半岛真人不日，西班牙奥运代表队的养分师博阿达领受媒体采访，道到了足球运鼓动和合理饮食之间的联系。

　　一个最好的例子便是梅西。当瓜迪奥拉到来时，他从吃披萨形成了精良的饮食，之后没有再受伤。我以为这是一个很鲜明的例子，因而绝大大都运鼓动都有养分师和物理疗养师来同意他们的饮食盘算。

　　他们平时热爱吃三文鱼，由于它是一种优质的脂肪卵白。三文鱼富含Omega-3，比起白鱼如鳕鱼、鲈鱼或金枪鱼更令人满意。

　　你提到了梅西通过精良的饮食削减了伤病，而登贝莱则因饮食不妥展现了身体题目。

　　持久来看，饮食的改正肯定有所展现。咱们都晓得，做过饮食调节后，吃得更好，运动时的展现会更好。没有哪个养分师会不坚信精良的饮食意味着更好的展现。

　　再有一个相反的例子，那便是马科斯-略伦特，他具有一个良好的身体本质，并正经遵从饮食。

　　正好，马科斯-略伦特也是咱们的客户。他吃有机三文鱼、野生鲈鱼和大批的鱿鱼。他的身体形态很好，伤病很少，这局部要归功于他精良的饮食。

　　我以为他们正在俱笑部的措施顶用餐是好的，云云俱笑部能够晓得运鼓动吃了什么，并确保他们获取了最好的饮食。我以为这是让运鼓动获取精良饮食的一种体例。当咱们看到现正在的体能天性，好比过去三十岁后形态下滑的运鼓动，现正在像良多垂老的球员正在38岁时仍能与姆巴佩对立，此中一局部源由是饮食的改正，而不只仅是身体教练。

　　Peix a Casa（该养分师公司）得胜的诀要是什么，以致于吸引了繁多足球运鼓动和顶级运鼓动？

　　咱们的公司笃志于供给家庭送货的真空包装鱼类任职，悉数的任职都是脾气化的。约莫两年半前，一位当时正在奥萨苏纳踢甲级联赛的女球员闭系了咱们，看看咱们是否能够依照她的养分师的请求为她供给食物，这便是整个的起先。

　　有些情状下，养分师直接闭系我。有些俱笑部曾经供给这种任职，他们闭系了咱们；也有直接从运鼓动那里接到的央求，再有良多代表也向他们引荐了咱们的任职。

　　确实，大大都是女性运鼓动。当咱们起先协作时饮食，女运鼓动们会引荐给她们的伴侣和其他运鼓动，但咱们认识到女性运鼓动的薪水很低，因而她们很难肩负高质地的鱼类。咱们以为，救援女性运鼓动的一种体例是与她们协作，帮帮她们改正饮食。

　　咱们与很多运鼓动协作，他们正在社交媒体上引荐咱们，咱们为他们供给任职。再有良多运鼓动是自发操纵咱们的任职。正在女性运鼓动中，咱们通过担任她们无法获取的薪水的一局部，供给底子的饮食救援来救援她们的发展。我不断是体育的狂热喜好者，看到女性体育的增进绝顶棒。咱们绝顶欣忭。体育养分师：瓜迪奥拉帮帮梅西养成精良饮食民风以淘汰伤病